Mang thai tuân 10: những điều mẹ chưa biết

Khi mang thai tuần 10, người mẹ dần đến thời điểm kết thúc tam cá nguyệt đầu tiên. Chỉ 2 tuần nữa thôi, thai phụ sẽ kết thúc tam cá nguyệt đầu tiên. Đây có thể nói là khoảng thời gian khá khó khăn của thai kỳ. Tuy nhiên vượt qua được giai đoạn , bạn sẽ bước vào giai đoạn yên ổn hơn, khỏe hơn và vui tươi hơn.

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 10

Thay đổi cơ thể

Liệu mẹ có đang thắc mắc thai 10 tuần phát triển như thế nào? Vào tuần thứ 10 của thai kỳ, em bé có kích thước tương đương một quả quất với chiều dài của bé khoảng 3,10cm và trọng lượng của bé khoảng 2,15g. Thời điểm thai nhi gần như đã phát triển đầy đủ các bộ phận như một người trưởng thành. Rõ ràng hơn, mẹ có thể hình dung thai nhi lúc này như sau:

Về hệ thống thần kinh, bên cạnh sự phát triển của não bộ, mỗi phút có hơn 250.000 tế bào thần kinh được sản sinh.
Các cơ quan nội tạng như thận, ruột, não và gan đang bắt đầu hoạt động theo đúng chức năng của chúng.
Hệ thống xương tiếp tục phát triển. Khi siêu âm, mẹ có thể nhìn thấy các xương của bé có màu trắng. Các ngón tay và ngón chân hoàn toàn phát triển rời nhau, không còn kết màng. Tay bé sẽ sớm xòe ra và nắm lại thành nắm đấm. Móng đã được hình thành trên ngón tay và ngón chân.
Về hệ thống tiêu hoá: Dạ dày của bé đang sản xuất dịch tiêu hóa, thận sản xuất lượng nước tiểu lớn hơn và nếu là bé trai thì bé của bạn đã sản xuất testosterone.
Thai 10 tuần tuổi, tủy sống của bé bắt đầu sản sinh ra bạch cầu.

Đặc điểm khuôn mặt

Em bé khi người mẹ mang thai tuần 10 sẽ trải qua một sự phát triển mạnh mẽ. Đầu của bé vẫn hơi to hơn nhiều so với cơ thể, trán bắt đầu phồng. Tuy nhiên, khuôn mặt của bé đã rõ nét hơn. Mắt và mí mắt của bé đã phát triển hơn và lông mày đang bắt đầu mọc. Đôi mắt nhỏ tuy khép hờ nhưng có thể phản ứng lại với ánh sáng. Lông mi sẽ phủ đầy đôi mắt bé nhờ vậy mắt bé được bảo vệ an toàn. Hai tai của bé đang bắt đầu hình thành, cái miệng có môi trên rất mỏng và chiếc mũi nhỏ bé có hai lỗ mũi. Xương hàm cũng đang dần hình thành, chứa các hình thái sơ khởi của bộ răng sữa.

Cử động khác

Em bé sẽ vận động không ngừng khi bước vào tuần thai thứ 10. Em bé sẽ thực hiện các chuyển động giật mà có thể nhìn thấy qua siêu âm. Bé có thể đá, trườn, vặn mình và xoay người. Mẹ đa phần đều không cảm nhận được vì bào thai còn khá nhỏ.

Những động tác co duỗi nhẹ nhàng của bé giống như múa ba lê trong nước. Bé sẽ thực hiện những động tác này thường xuyên hơn khi cơ thể bé lớn lên, phát triển và có nhiều chức năng hơn. Bạn sẽ không cảm nhận được những trò nhào lộn của bé trong một, hai tháng nữa cũng như những tiếng nấc xảy ra khi cơ hoành của bé hình thành.

Những thay đổi của mẹ trong tuần thai thứ 10

Giống như bé, cơ thể Mẹ cũng tiếp tục thay đổi. Vào tuần thứ 10 của thai kỳ cơ thể mẹ có 1 số thay đổi mà mẹ có thể cảm nhận và nhận thấy rõ ràng như:

Đi tiểu nhiều

Mẹ có thể thường xuyên cảm thấy căng tức ở vùng bụng dưới. Hầu như mẹ sẽ từ từ cảm thấy tử cung bắt đầu lớn hơn hoặc cảm nhận được lưu lượng máu tăng cao. Sự căng tức này cùng áp lực do thai nhi ngày càng lớn chèn ép lên bàng quang có thể khiến mẹ đi tiểu nhiều hơn

Vấn đề về mắt

Trong tuần thứ 10 của thai kỳ, mẹ có thể nhận thấy một số thay đổi về mắt: lớp phủ bên ngoài của mắt – giác mạc – hơi dày hơn. Tình trạng khô mắt, mí mắt sưng phù cũng xuất hiện trong thời gian mang thai. Tuy nhiên các triệu chứng này chỉ là tạm thời và mắt của mẹ sẽ trở lại bình thường sau khi sinh xong.

Các vấn đề về tiêu hoá

Đến tuần thai này, cùng với sự phát triển của thai nhi, hầu hết các mẹ sẽ cảm thấy khỏe hơn một chút và chứng buồn nôn bắt đầu giảm dần. Tuy nhiên có thể mẹ sẽ gặp 1 số vấn đề liên quan đến tiêu hoá khác như táo bón, ợ nóng, đầy hơi và chướng bụng. Các triệu chứng trên cơ thể do sự thay đổi hormone, hoặc do các thói quen trong ăn uống và sinh hoạt. Hãy giữ tinh thần thật lạc quan, đừng khó chịu, hãy nhớ rằng mẹ đang mang một điều kỳ diệu bên trong cơ thể.

Tĩnh mạch nổi rõ

Một điều khá rõ ràng mẹ có thể nhận thấy sự thay đổi trên cơ thể mình ở tuần tuần này đó là các đường tĩnh mạch xuất hiện trên da, chạy ngang qua ngực và bụng xuất hiện rõ ràng hơn. Những đường gân nổi này sẽ rõ ràng nếu mẹ thuộc nhóm người gầy và da trắng. Mạng lưới các tĩnh mạch mở rộng với chức năng cung cấp máu nuôi dưỡng thai nhi đang phát triển. Vì vậy việc xuất hiện những đường gân nổi rõ là dấu hiệu của mẹ có thai kỳ phát triển bình thường, mẹ không cần quá lo lắng.

Lời khuyên cho mẹ bầu tuần thai thứ 10

Từ tuần thai này mẹ bầu hãy tìm hiểu và tham gia các lớp học tiền sản để có thêm kiến thức về mang thai. Có rất nhiều các thông tin bổ ích cần ghi nhớ đấy mẹ bầu.

Tuy rằng mẹ bầu mới chỉ bước sang tuần thai thứ 10 tuy nhiên giai đoạn này vẫn là giai đoạn còn nhiều khó khăn vì vậy mẹ bầu hãy nghỉ ngơi nhiều hơn cố gắng tập thể dục hoặc đi bộ để giảm các cơn đau, bên cạnh đó còn giúp mẹ dễ ngủ hơn cũng như đem lại nhiều lợi ích trong quá trình sinh em bé sau này.

Hãy ăn uống đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ và bé thông quá chế độ ăn uống hàng ngày, lúc này bé đang trong giai đoạn phát triển nên mẹ có thể bổ sung thêm các dưỡng chất, vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho thai kỳ thông qua thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Mẹ bầu hãy tham khảo thêm bài viết mẹ bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu mang thai để có thêm một số thông tin hữu ích cho mẹ và bé nhé !

Trên đây là toàn bộ thông tin về thai nhi tuần thứ 10, chúc mẹ bầu luôn có sức khỏe và tinh thần thoải mái khi bước vào các tuần thai thứ 11 mẹ nhé !