Bà bầu ăn táo được không là thắc mắc của rất nhiều chị em khi bắt đầu bước vào hành trình thai kỳ. Táo vốn được mệnh danh là "vua của các loại trái cây" nhờ hàm lượng dưỡng chất khổng lồ. Tuy nhiên, ăn táo thế nào để phát huy tối đa công dụng cho thai nhi và tránh các tác dụng phụ không mong muốn?
Đọc thêm
Bà bầu ăn chuối được không là thắc mắc phổ biến bởi đây là loại trái cây “quốc dân” vừa rẻ, vừa tiện lợi. Tuy nhiên, đằng sau lớp vỏ vàng óng ấy là một kho tàng dưỡng chất nhưng cũng tiềm ẩn những quy tắc ăn uống khắt khe để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Đọc thêm
Bà bầu ăn xoài được không là câu hỏi thường trực của nhiều chị em, đặc biệt là những người đang trong giai đoạn ốm nghén và cực kỳ thèm vị chua ngọt đặc trưng của loại quả này. Xoài được mệnh danh là "vua của các loại trái cây nhiệt đới", nhưng liệu ăn xoài có gây nóng trong hay làm tăng đường huyết thai kỳ không?
Đọc thêm
Sai lầm trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng thai nhi chậm phát triển hoặc mẹ bầu gặp các biến chứng thai kỳ nguy hiểm.
Đọc thêm
7 loại trái cây bà bầu nên ăn là danh sách không thể thiếu trong cẩm nang dinh dưỡng của bất kỳ người mẹ nào muốn con yêu khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ.
Đọc thêm
7 loại trái cây bà bầu không nên ăn nhiều trong mùa hè. Mùa hè là thời điểm lên ngôi của nhiều loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và hấp dẫn. Tuy nhiên, không phải loại quả nào cũng phù hợp với phụ nữ mang thai.
Đọc thêm
Những thực phẩm tốt cho bà bầu 3 tháng cuối đóng vai trò quyết định đến cân nặng khi chào đời và sự hoàn thiện các cơ quan cuối cùng của thai nhi.
Đọc thêm
Nên uống gì khi mang thai 3 tháng đầu để đánh bay cảm giác uể oải, kiệt sức là thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu, đặc biệt là những người đang phải đối mặt với những cơn ốm nghén dai dẳng.
Đọc thêm
Trái cây tốt cho bà bầu không chỉ là nguồn cung cấp vitamin dồi dào mà còn là "vị cứu tinh" giúp giải quyết nỗi lo táo bón một tình trạng phổ biến gây nhiều mệt mỏi trong thai kỳ.
Đọc thêm
Hoa quả tốt cho bà bầu 3 tháng đầu là chủ đề được rất nhiều mẹ cực kỳ quan tâm, bởi đây là giai đoạn nhạy cảm nhất khi thai nhi bắt đầu hình thành các cơ quan quan trọng.
Đọc thêm
